5 راه های درمان لک در خانه

همانطور که به شما عزیزان قول داده بودیم در این بخش به بررسی برخی از درمان های خانگی برای لک های پوستی می پردازیم که برخی از آن ها عبارت‌اند از:

1. سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ حاوی آنزیم های طبیعی است که به روشن شدن پوست کمک می کند. این ابر غذای غنی از پروتئین نه تنها برای تقویت بدن بلکه برای پوست ما نیز فواید مختلفی دارد. دکتر رعنا می گوید که سفیده تخم مرغ برنج موجود در لیزوزیم است، یک ترکیب ضدباکتریایی که باکتری ها را با برهم زدن دیواره سلولی آن ها از بین می برد و همچنین باکتری های مولد آکنه را از بین می‌برد، بنابراین برای پوست های مستعد آکنه مفید است. علاوه بر این، سفیده تخم مرغ برای درمان لک ها و جای زخم ها بسیار مفید است.

نحوه استفاده از آن برای درمان لک به این صورت است: یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و خمیری صاف درست کنید. صورت خود را تمیز کنید و مطمئن شوید که گرد و غبار روی آن وجود ندارد. حالا این ماسک صورت را بمالید و 15 دقیقه نگه دارید. پس از آن، آن را به درستی با آب بشویید.

2. آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از موادی است که می تواند انواع مشکلات پوستی را درمان کند. پوست را صاف می کند و دارای خواص ضد التهابی است که می تواند تحریکات، زخم ها و لکه های پوستی را تسکین دهد. دکتر رعنا می گوید آلوئه می تواند ظاهر زخمی آکنه و هایپرپیگمانتاسیون را کاهش دهد. همچنین به افزایش تولید کلاژن و فیبر الاستین کمک می کند.

به این صورت است که باید آن را بمالید: بعد از پاکسازی، روزانه دو بار روی آب آلوئه ورا بمالید. بعد از نیم ساعت نگه داشتن آن با آب ساده بشویید.

3. سرکه سیب (ACV)

وقتی از سرکه سیب برای پوست استفاده می کنید، هر چیزی ممکن است. سرکه سیب یک تونر عالی است و به پاکسازی پوست شما کمک می کند. از آنجایی که از طریق فرآیند تخمیر ساخته می شود، اسید استیک در آن وجود دارد. این اسید کلیدی برای داشتن ظاهری سالم به پوست است زیرا به ACV خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی می دهد. بنابراین، حتی اگر گرد و غبار و سبوم سعی در ایجاد آکنه داشته باشند، ACV به آنها فرصتی نمی دهد. دکتر رعنا می گوید در واقع، سرکه سیب می تواند بیماری های پوستی مانند اگزما و آفتاب سوختگی را نیز درمان کند. این سرکه همچنین می تواند در درمان لک های پوستی شما بسیار کمک کننده باشد.

وقتی صحبت از رنگدانه ها یا لک ها به میان می آید، مطالعه ای که در مجله Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شده است، نشان می دهد که سرکه سیب واقعا می تواند جادوی خود را انجام دهد. این به این دلیل است که مملو از پلی فنول ها، پکتین و کاروتنوئیدها است که همگی به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می کنند و می توانند پوست شما را شفاف تر و سالم تر نشان دهند.

سرکه سیب یک غذای فوق العاده است که نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه می تواند از پوست شما نیز مراقبت کند.

این روشی است که باید آن را اعمال کنید: besan، عسل و ACV را مخلوط کنید. این خمیر را بر روی تمام صورت خود بمالید. آن را به مدت 15 دقیقه نگه دارید. حالا آن را با آب معمولی بشویید.

4. زردچوبه

می خواهید یک درخشش فوری داشته باشید؟ دکتر رعنا می گوید: زردچوبه حاوی کورکومینوئید است، ترکیبی که به نظر می رسد خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارد. در نتیجه، زردچوبه ممکن است به درمان برخی از بیماری های پوستی از جمله آکنه کمک کند. او می افزاید: «زردچوبه حاوی ترکیبات قدرتمندی به نام کورکومینوئید است که دارای یک ماده فعال به نام کورکومین است. کورکومین یک آنتی اکسیدان شناخته شده با بیماری و خواص مبارزه با سرطان است. کورکومین همچنین یک ضد التهاب طبیعی است، به این معنی که می تواند به بدن در مقابله با التهاب و در مان لک کمک کند.

این روشی است که باید آن را اجرا کنید: زردچوبه و ماست را مخلوط کرده و خمیری صاف درست کنید. ابتدا صورت خود را تمیز کنید و سپس این خمیر را بر روی تمام صورت خود به آرامی ماساژ دهید. آن را به مدت 15 دقیقه نگه دارید. پس از خشک شدن، این ماسک را به آرامی با آب ولرم پاک کنید.

5. چای سبز

این واقعیت را نمی توان انکار کرد که چای سبز یک نوشیدنی سالم است. اما آیا می دانستید که غلظت بالای آنتی اکسیدان ها در چای سبز به سلامت و درخشندگی پوست شما کمک می کند؟ بله خانم ها، چای سبز می تواند معجزه کند! دکتر رعنا می گوید چای سبز حاوی ترکیبات گیاهی به نام «کاتچین» است که دارای خواص آنتی بیوتیکی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل است که چای سبز می تواند به کاهش و درمان انواع این لک ها کمک کند.

این روشی است که باید آن را اعمال کنید: می ‌توانید یک کیسه چای سبز جدید یا استفاده شده را باز کنید، برگ‌ های چای را بردارید و به بسته‌ های معمولی صورت خود مانند ترکیب کلاسیک بیسان و کشک اضافه کنید یا به سادگی آن را با یک گوجه فرنگی مخلوط کنید. پک صورت پوره ای که برای از بین بردن برنزه شدن پوست استفاده می کنید. چای سبز آن دوز اضافی از روشنایی، تغذیه و درخشش را به پوست شما اضافه می کند.

این پنج مورد تنها برخی از راه های خانگی برای درمان لک های پوستی بودند. اما برای درمان جای جوش و لک های پوستی بهتر است ابتدا با یک متخصص پوست و مو صحبت کنید و در صورت تایید ایشان از این درمان ها کمک بگیرید. توجه کنید که پوست هر انسانی با یکدیگر فرق دارد و ممکن است درمانی که برای یک نفر یا صد ها نفر جواب می دهد بر روی پوست شما تاثیری نگذارد و حتی آن را بدتر کند. به همین دلیل بهتر است برای درمان لک های خانگی به متخصص های زیبایی مراجعه کنید.