روش‌های فیشیال صورت از گذشته و از زمان روم باستان در بین پادشاهان و ملکه‌ها رواج داشت که به مرور زمان و با پیشرفت بشر، روش‌های فیشیال یا پاکسازی پوست تغییر کرده است. به طوری که امروزه شما می‌تواند روش‌های پاکسازی پوست را در خانه، کلینیک و آرایشگاه انجام دهید. در بین سه روش بالا، مراحل خانگی جزو کم هزینه‌ترین آنها هستند که می‌تواند پوستی سالم را به شما پیشنهاد دهند. البته روش کلینیکی را می‌توان به عنوان بهترین روش اسم برد؛ چون در همه کلینیک‌های زیبایی، یک دکتر متخصص حضور دارد که همه مراحل فیشیال پوست هم به دست همین متخصص انجام می‌شود. در ادامه این پست قصد داریم تا شما را با بهترین روش فیشیال پوست در خانه آشنا کنیم.

پیش نیازهای لازم برای فیشیال پوست

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که کل مراحل فیشیال پوست در خوردن یک قرص یا ماساژ صورت با مواد پاک کننده و … خلاصه می‌شود. البته این مراحل در بعضی از روشهای فیشیال پوست خانگی وجود دارد؛ ولی همه چیز نیست!

یکسری پیش نیازهایی وجود دارد که شما باید قبل از شروع مراحل پاکسازی، آنها را رعایت کنید. در ادامه به بررسی این موارد می‌پردازیم:

1. فضا را آماده کنید

شاید برای افراد معمولی، باور این حرف کمی سخت باشد؛ ولی آرامش یکی از اصلی‌ترین نکاتی است که می‌تواند بر روی کیفیت مراحل پاکسازی پوست تاثیر بگذارد. حتی بعضی از کلینیک‌های زیبایی هم سعی می‌کنند تا قبل از انجام مراحل پاکسازی، با انجام فرآیندهای مختلف، باعث آرامش فرد مراجعه کننده شوند.

در مراحل خانگی می‌توانید قبل از فیشیال پوست، کمی چای سبز بنوشید و یا اینکه پای خودتان را برای دقایقی در محلول آب و نمک دریایی قرار دهید.

2. پوست خودتان را آنالیز کنید

هر موادی که برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود، کارایی مختلف دارند و برای مشکلات خاصی استفاده می‌شوند. برای همین باید قبل از انجام مراحل فیشیال پوست در خانه، پوست خودتان را آنالیز کنید و مشخص کنید که هدف شما از فیشیال پوست، برطرف کردن چه مشکلی است. جوش سر سیاه، جوش سر سفید، آکنه، لکه، التهاب‌های پوستی و … را می‌توان جزو مشکلات پوستی اسم برد.

3. شناسایی نوع پوست

در بالا گفتیم که هر موادی که در پاکسازی پوست استفاده می‌شود، برای رفع مشکلات خاصی است؛ ولی باید بدانید که برای هر نوع پوست، یکسری مواد خاصی وجود دارد که اگر از مواد اشتباهی استفاده کنید، علاوه بر اینکه پاکسازی پوست به درستی انجام نمی‌شود، می‌تواند اثرات جبران ناپذیری را برای پوست شما به همراه داشته باشد.

در کل 5 نوع پوست وجود دارد:

• پوست نرمال
• پوست چرب
• پوست خشک
• پوست مختلط
• پوست حساس

مراحل فیشیال پوست در خانه

حالا که شما پیش نیازهای لازم فیشیال پوست را انجام دادید، بهتر است به معرفی مراحل اصلی فیشیال پول برویم.

1. پوست را به صورت کامل پاکسازی کنید

قبل از اینکه بخواهید به سراغ مواد مختلف بروید، باید مطمئن باشید که پوست شما کاملا تمیز است؛ نباید هیچگونه چربی، آلودگی و مواد آرایشی بر روی پوست شما وجود داشته باشد. تمیز کردن پوست هم معمولا در دو مرحله انجام می‌شود: در مرحله اول شما باید از یک روغن پاکسازی کننده یا پاک کننده‌های آرایشی استفاده کنید. به این شکل که باید یک تکه پنبه را به روغن پاکسازی کننده یا پاک کننده‌های آرایشی آغشته کنید و سپس آن را بر روی همه قسمت‌های پوست خودتان بکشید. البته روغنی که در این مرحله استفاده می‌کنید، باید متناسب با نوع پوست شما باشد. در مرحله دوم باید با استفاده از یک ماده شستشوی صورت، صورت خودتان را بشورید. شما همچنین می‌توانید به جای ماده شستشوی صورت، از مواد دیگری مانند گلاب، ژل آلوئه ورا، سرکه سیب و … استفاده کنید. البته یادتان باشد در مرحله دوم پاکسازی، به هیچ وجه از موادی استفاده نکنید که ترکیبات آن حاوی الکل باشد. چون الکل می‌تواند منافذ پوستی را بسته و پوست شما را خشک کند.

2. بخور صورت

بعد از اینکه پوست را به صورت کامل پاک و خشک کردید، حالا باید با استفاده از بخور، پوست صورت خودتان را برای لایه برداری آماده کنید. بخور می‌تواند باعث باز کردن منافذ پوستی و نرم کردن لایه پوست شما شود که این موارد می‌توانند پوست شما را به ایده آل‌ترین حالت ممکن برای لایه برداری آماده کنند. در حین بخور صورت، باید به یکسری نکاتی توجه داشته باشید که در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم:

• بهترین زمان ممکن برای بخور، 2 الی 5 دقیقه است. بیشتر از 5 دقیقه می‌تواند باعث سوختگی پوست شما شود.
• فاصله صورت تا منبع بخور، باید در حد نرمال باشد؛ فاصله زیاد اثری نمی‌گذارد و فاصله کم هم می‌تواند باعث سوختگی پوست شما شود.
• اگر پوست شما به بخور حساس است، باید حوله را با آب ولرم خیس کنید و آن را برای دقایقی بر روی صورت خودتان قرار دهید.
• بعد از اینکه مراحل بخور تمام شد، صورت خودتان را با آب سرد بشویید.

3. لایه برداری پوست

لایه بردارها در دو نوع فیزیکی و شیمیایی وجود دارند که هر دو می‌توانند سلول‌های مرده پوست شما را از بین ببرند. معمولا برای روش فیشیال پوست در خانه از اسکراب که یک نوع لایه بردار فیزیکی است استفاده می‌شود. برای استفاده از اسکراب، باید با نوع پوست خودتان آشنا باشید و اسکراب مخصوص به پوست خودتان را بخرید.

4. ماساژ صورت

بسیاری از مردم، قدرت ماساژ را در مراحل فیشیال کم اهمیت می‌دانند. در صورتی که ماساژ باعث تحریک عضلات، بهبود گردش خون و استحکام پوست شما می‌شود. ماساژ صورت می‌تواند پوست شما را برای مراحل بعدی فیشیال آماده کند که باعث می‌شود تا مواد مغذی، بهتر جذب پوست شما شوند. برای ماساژ صورت می‌توانند از مواد مختلف به مانند روغن‌های طبیعی (روغن بادام، روغن نارگیل و ..) یا مرطوب کننده استفاده کنید.

5. ماسک صورت

انواع و اقسام ماسک‌های صورت وجود دارند که هر کدام برای مشکل خاصی هستند که بر اساس نوع پوست، تفکیک می‌شوند. یادتان باشد که برای استفاده از ماسک صورت، باید حتما موارد بالا و مخصوصا بخش آرامش را به خوبی انجام داده باشید. در غیر اینصورت ماسک نمی‌تواند اثرات خودش را بر روی پوست شما بگذارد.

6. آبرسانی

بعد از انجام مراحل بالا، حالا پوست صورت شما نیاز به آبرسانی دارد؛ آبرسانی پوست باعث می‌شود تا پوست شما کمتر در معرض آسیب قرار بگیرد. مراحل آبرسانی با استفاده از سرم‌های درمانی پوست یا کرم‌های مرطوب کننده انجام می‌شود. یادتان باشد که اگر بعد از مراحل فیشیال پوست، قصد خرج از خانه را دارید، باید حتما از کرم‌های ضدآفتاب قوی استفاده کنید.