لازمه داشتن پوستی سالم و و شفاف، داشتن روتین پوستی متناسب با نوع و جنس پوست شما است. این روتین باید شامل مراحل مختلفی از جمله استفاده از ماسک باشد. استفاده از ماسک تا حد زیادی به شادابی و نشاط صورت شما کمک می کند. همچنین نقش مؤثری در حفظ شادابی پوست شما دارد. یکی از محبوب ترین محصولات مراقبتی، ماسک های صورت هستند. استفاده از آن ها می تواند تغییر چشمگیری را در پوست صورت شما ایجاد کند.
مزایای استفاده از ماسک‌های صورت
ماسک ها پوست شما را تا حد زیادی آبرسانی و رطوبت رسانی می کنند. ماسک ها حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی هستند که منافذ پوست را تمیز می کنند. انواع ماسک های صورت می توانند موجب نرمی و روشن تر شدن پوست شما شوند. ماسک ها اگر متناسب با نیاز پوستی شما انتخاب شوند، می توانند باعث از بین بردن چربی اضافه و بیرون کشیدن آلودگی های پوست مؤثر باشند. مزیت دیگر استفاده از ماسک های صورت آرامش بخشیدن به عضلات صورت و تسکین پوست می باشد.
ماسک های صورت از نظر نوع ساخت به 4 دسته تقسیم بندی می شوند:
- ماسک های دست ساز که خودتان در خانه می سازید.
- ماسک‌های تجاری که از داروخانه ها یا فروشگاه های آرایشی و بهداشتی خریداری می کنید.
- ماسک‌های نیمه حرفه ای که در آرایشگاه ها و سالن های خدمات پوست ارائه می شوند.
- ماسک های کلینیکی که بهترین و باکیفیت ترین ماسک ها هستند.
در ادامه برخی از ماسک های دست ساز را که به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید، معرفی می‌کنیم. این ماسک ها با استفاده از موادی مانند عسل، زردچوبه، آووکادو، جو دوسر یا موز تهیه می شوند. در ادامه با ما همراه باشید تا با این ماسک ها آشنا شوید.
ماسک مناسب برای آکنه و جوش
آکنه و جوش در اثر مسدود شدن منافذ چربی و رشد باکتری ها در این منافذ ایجاد می شوند. نتیجه تحقیقات نشان داده که استفاده از سفیده تخم مرغ در ماسک ها به کاهش آکنه و جوش کمک می کند.
مواد مورد نیاز: 2 عدد سفیده تخم مرغ مورد نیاز است.
طرز تهیه ماسک: 2 عدد سفیده را از زرده تخم مرغ جدا کنید و سفیده را به کمک یک پنبه روی صورت خود بمالید. به مدت 10 الی 15 دقیقه آن را روی صورت خود قرار داده و سپس با پارچه ای مرطوب بشویید. پس از استفاده از این ماسک از یک مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.
ماسک مناسب برای درمان لکه های پوستی
لکه های پوستی به دلایلی از جمله التهاب ناشی از آکنه، افزایش سن یا تابش نور خورشید ایجاد می شوند. البته شما می توانید با استفاده از ماسک زردچوبه این لکه های پوستی را تا حد زیادی کاهش دهید.
مواد مورد نیاز: 2 قاشق غذاخوری عسل + 2/1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه
طرز تهیه ماسک: مواد را داخل ظرفی ریخته و با یکدیگر مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید. سپس ماده خمیری را روی صورت قرار داده و پس از 10 دقیقه صورت خود را بشویید.
ماسک کوچک کننده منافذ باز پوست
جوش شیرین و بلغور جو دو سر باعث لایه برداری پوست می شوند. همچنین می توانند سلول‌های مرده پوست را از روی پوست برداشته و منافذ باز پوست را تا حد زیادی کوچک کنند.
مواد مورد نیاز: 2 قاشق چای خوری بلغور جو دوسر + 1 قاشق چای خوری جوش شیرین
طرز تهیه ماسک: جوش شیرین و بلغور جو دوسر را در یک ظرف با هم مخلوط کنید. سپس چند قطره آب به آن اضافه تا حالت خمیری شکل پیدا کند. آن را روی صورت خود قرار دهید و صبر کنید تا خشک شود. سپس با آب گرم بشویید. پس از آن از مرطوب کننده ای مناسب پوست خود استفاده کنید.
ماسک تنظیم‌کننده چربی پوست
هنگامی‌که پوست بیش از اندازه چربی از خود ترشح کند، باعث چربی زیاد پوست می شود. همین امر باعث بسته شدن منافذ پوست شده که در نتیجه باکتری‌ها بیشتر رشد می کنند. به همین ترتیب باعث بروز آکنه و جوش می شود. عدم تنظیم چربی پوست باعث ایجاد جوش می شود.
مواد مورد نیاز: 1 عدد موز + 10 قطره آب لیمو + 1 قاشق چای خوری روغن زیتون
طرز تهیه ماسک: موز را له نمایید. سپس آب لیمو و روغن زیتون را به آن اضافه کرده تا خمیری ایجاد شود. ماسک را روی صورت خود مالیده و 15 دقیقه صبر کنید سپس با آب گرم شست و شو دهید.
ماسک آبرسان
استفاده از ماسک آبرسان موجب آبرسانی و حفظ رطوبت پوست می شود. پوست خشک امکان ایجاد چین و چروک را دارد. بنابراین آبرسانی به پوست چین و چروک صورت را به تاخیر می اندازد.
مواد مورد نیاز: 2/1 خیار متوسط + 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه ماسک: خیار را رنده کرده و با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. سپس روی صورت خود قرار داده و 30 دقیقه منتظر بمانید. پس‌از 30 دقیقه صورت خود را با آب شست و شو دهید.
ماسک کاهش دهنده چین و چروک
روتین پوستی منظم باعث کاهش چین و چروک و سفتی پوست می شود. استفاده از آووکادو و پودر کاکائو می تواند کلاژن پوست را تحریک کند. همچنین از عسل برای رطوبت سازی و آبرسانی پوست استفاده می شود.
مواد مورد نیاز: 2 عدد آووکادو + 1 قاشق غذاخوری عسل + 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
طرز تهیه ماسک: آووکادو را له کرده و سپس با پودر کاکائو و عسل مخلوط نمایید. ماسک را روی صورت خود قرار داده و 20 دقیقه صبر کنید سپس صورت خود را با آب گرم شست و شو دهید.
نکات قابل توجه در استفاده از ماسک های صورت
برای اینکه از ماسک خود بهره کافی را ببرید، لازم است نکات زیر را رعایت کنید:
- قبل از گذاشتن ماسک، صورتتان را با آب و شوینده مناسب پوست خود بشویید. این کار باعث جذب بهتر مواد درون ماسک می شود.
- پس از استفاده از ماسک و شستن پوست از کرم های مرطوب کننده و آبرسان متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
- اگر پس از استفاده از ماسک، پوست دچار التهاب یا قرمزی شد، از آن ماسک دیگر استفاده نکنید.
- ماسک را فقط 1 الی 2 بار در هفته استفاده کنید و از استفاده افراطی از ماسک ها پرهیز نمایید.
- ماسک را بین 10 تا 30 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. این مدت بهترین زمان برای جذب مواد موجود در ماسک است.
برای اثرگذاری بهتر ماسک های خانگی، باید به طور پیوسته و مداوم از این ماسک ها استفاده نمایید. این ماسک ها می توانند انواع مشکلات پوستی را بهبود ببخشند. استفاده مداوم از ماسک ها به شکل چشمگیری پوست صورت شما را درخشان تر و روشن تر می کنند.
دیدگاه ها