داشتن پوست سالم، براق و بدون لک موجب اعتماد به‌ نفس و افزایش رضایت از خود می شود. فیشیال صورت یکی از مهم ترین مراحل روتین پوستی است که هر کسی ملزم به انجام آن است. فیشیال صورت باعث پاک شدن عمقی پوست، بسته شدن منافذ، جلوگیری از به وجود آمدن جوش‌، آرامش پوست صورت، جلوگیری از پیری زودرس و درخشش پوست می شود. در سالن های زیبایی هزینه خدمات زیبایی بسیار بالا است، بنابراین می توانید در خانه این روتین پوستی را خودتان انجام دهید. برای فیشیال خانگی می توانید از مواد طبیعی که در منزل دارید، بهره بگیرید. همچنین می‌توانید از انواع ماسک ها، اسکراب ها و لوسیون هایی که در بازار عرضه می‌شوند، استفاده کنید. در ادامه 6 مرحله از فیشیال صورت را به شما عزیزان معرفی می کنیم با مرکز مراقبت پوستی مایا همراه باشید.

موارد لازم برای فیشیال خانگی

ابتدا باید اقداماتی را انجام دهید تا تاثیر فیشیال به حداکثر خود برسد. آنالیز پوست صورت و انتخاب مواد مورد نیاز فیشیال ازجمله این موارد است.

نحوه آنالیز پوست صورت

ابتدا باید پوست صورت خود را زیر نظر بگیرید و مشکلات پوستی که دارید را شناسایی کنید. آکنه، جوش های سر سیاه، جوش های سرسفید، التهابات پوستی و چروک پوست از جمله نقص های پوستی هستند. با اجرا درستی فیشیال این نقص ها بهبود پیدا می کنند.

شناسایی نوع پوست و مواد متناسب با آن برای انجام فیشیال

محصولات آرایشی و مراقبتی متناسب با هر نوع پوستی وجود دارند. شما نیز برای اجرای درست فیشیال صورت در خانه باید موادی متناسب با نوع پوست خود تهیه کنید، تا بهترین نتیجه را از انجام فیشیال بگیرید. اگر از محصولی نامتناسب با نوع پوست خود استفاده کنید، ممکن است دچار عوارضی جبران‌ناپذیر شوید. این عوارض خود را به شکل حساسیت‌، آکنه، تاول و لک نشان می‌دهند. به‌ همین خاطر باید نوع پوست خود را با دقت شناسایی کنید، تا محصولاتی متناسب با نوع پوست خود انتخاب و تهیه کنید.

به‌طور کلی انواع پوست به 5 گروه تقسیم می‌شوند. انواع آن شامل: پوست نرمال، پوست چرب، پوست خشک، پوست مختلط و پوست حساس است.

 بررسی مراحل انجام فیشیال خانگی

بعد از تهیه محصولات و آنالیز پوست خود اکنون باید فیشیال خانگی را شروع کنید.

مرحله اول: پوست را به ‌طور کامل پاک‌سازی کنید.

قبل از انجام هر کاری ابتدا باید پوست خود را کاملا تمیز و عاری از مواد آرایشی کنید. برای انجام این کار می توانید از پاک‌کننده های طبیعی که ملایم تر هستند، استفاده کنید. برای اینکه پوست کاملا پاکسازی شود، یک پد پنبه ای را به روغنی پاک کننده مثل درخت چای یا شیر پاک‌کن آغشته کنید. سپس تمام آرایش صورت خود را با آن از بین ببرید. صورت خود را با استفاده از پاک‌کننده ای طبیعی مثل گلاب یا شوینده‌ی صورت تمیز کنید. استفاده از براش های صورت در این مرحله بسیار کمک کننده است.

 مرحله دوم: اجرای بخور صورت

برای اینکه منافذ پوست خود را باز و پوست خود را آماده لایه برداری کنید، باید بخور صورت انجام دهید. در بخور صورت توجه داشته باشید که نباید مدت زمان آن از 5 دقیقه بیش تر شود، چرا که پوست شما دچار سوختگی می شود. همچنین فاصله صورت تا منبع بخار باید زیاد باشد، در غیر این صورت بازهم احتمال سوختگی وجود دارد. چنانچه دارای پوست حساسی هستید، می توانید حوله ای را با آب گرم خیس کرده و روی صورت خود بگذارید و در نهایت صورت خود را با آب ولرم شسته و خشک نمایید.

مرحله سوم: انجام لایه‌برداری پوست

در این مرحله باید سلول های مرده پوست را از بین ببرید. برای این کار باید از لایه برداری های فیزیکی یا شیمیایی استفاده کنید. توجه کنید که مصرف بیش‌ از حد آن ها باعث آسیب دیدن پوست می شود. یکی از روش های لایه برداری اسکراب پوست است. برای اسکراب پوست می توانید از محصولات بازار استفاده کنید. همچنین می توانید با استفاده از مواد طبیعی در خانه، خودتان اسکراب خانگی تهیه کنید. برای ساخت اسکراب خانگی می‌توانید ماست، قهوه، شکر، عسل و لیمو را ترکیب و از آن استفاده کنید.

مرحله چهارم: اجرای ماساژ صورت

برای این‌که مواد مغذی بیش تری به پوست شما برسد، لازم است صورت خود را ماساژ دهید. انجام این امر باعث افزایش گردش خون، تحریک عضلات، کاهش پف صورت و استحکام پوست می شود. برای انجام ماساژ می توانید از روغن های طبیعی یا مرطوب کننده های موجود در بازار استفاده کنید. روغن های طبیعی مانند روغن جوجوبا و یا روغن نارگیل برای این کار مناسب هستند. روغن یا کرم مرطوب کننده را با حرکات دورانی و آرام روی صورت خود ماساژ دهید تا پوست شما لغزنده شود.

مرحله پنجم :استفاده از ماسک صورت

پس از اتمام مراحل پاکسازی، لایه برداری و ماساژ پوست صورت شما برای جذب مواد مغذی آماده‌ است. در این مرحله باید از ماسک های مورد نیاز پوست خود مثل ماسک های کرمی موجود در بازار بهره بگیرید. با توجه به نوع پوست و مشکل پوستی که دارید، نوع ماسک خود را انتخاب و آن را تهیه کنید. همچنین می توانید با استفاده از مواد طبیعی در منزل ماسک مورد نیاز خود را تهیه کنید. این ماسک ها دارای مواد مغذی مثل ویتامین C، انواع ویتامین ها و نیاسین آمید هستند. استفاده از این ماسک ها می تواند در برابر چین‌ و چروک مقابله کنند و لک های پوستی شما را کاهش دهند.

با توجه به نوع ماسکی که استفاده می کنید، دقایقی را صبر کنید تا ماسک روی صورتتان اثر کند. سپس بعد از گذشت دقایقی صورتتان را با آب ولرم بشویید. اگر قصد تهیه ماسک در منزل دارید، با توجه به نوع پوست خود می توانید از ماسک های حاوی خاک رس، پودر زغال، آلوئه‌ورا، عسل و خیار استفاده کنید.

مرحله ششم: مرطوب کردن پوست و آب‌رسانی به آن

بعد از انجام تمام مراحل فیشیال خانگی درنهایت پوست شما لایه برداری شده است. در این مرحله پوست شما نیاز به آبرسانی دارد. بنابراین باید از مواد مرطوب کننده که باعث آب‌رسانی به پوست می شوند، استفاده کنید. این مواد به شکل های مختلفی مانند سرم های درمانی یا کرم های مرطوب کننده هستند. استفاده از این محصولات موجب آبرسانی قوی پوست شما می شوند. در این مرحله می توانید از بالم های لب یا پچ های زیر چشم هم استفاده کنید.

سخن پایانی

انجام فیشیال خانگی پوستی با طراوت و جوان به شما هدیه می دهد. با انجام پیوسته آن متوجه خواهید شد که تغییری عظیم در پوست شما ایجاد شده است. به یاد داشته باشید که فیشیال را حداقل یک بار در ماه یا حداکثر یک بار در هفته می‌توانید انجام دهید. داشتن روتینی مناسب کمک بزرگی در حفظ سلامت پوست شما می کند.