علل ترک خوردن پوست
زمانی پوست ترک می خورد که سد پوستی شما در خطر باشد. معمولا این ترک خوردگی ها باعث تحریک پوست می شود. دست و پا لب ها و صورت شما ممکن است در معرض این خطر قرار بگیرد. اما نگران نباشید ما در این مطلب می خواهیم به شما روش های درمان ترک پوست را آموزش دهیم. در ادامه با ما همراه باشید.
چه عواملی باعث خشکی پوست می شوند
پوست خشک:خشکی پوست یکی از دلایل مهمی است که باعث ترک خوردگی پوست می شود. در پوست های صاف و هیدراته، روغن های طبیعی با حفظ رطوبت از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. اما اگر پوست شما چربی کافی نداشته باشد رطوبت خود را از دست می دهد و باعث خشکی پوست می شود.
خشکی پوست ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
هوای سرد: در زمستان رطوبت و دمای هوا کم است و باعث می شود تا پوست شما خشک شود.
محرک های شیمیایی: بسیاری از محصولات مانند صابون، مواد شوینده لباسشویی حاوی مواد شیمیایی هستند. این مواد می توانند به سد پوست آسیب برسانند و باعث خشکی پوست شوند.
دارو: برخی از دارو ها مانند رتینوئید میتوانند برای پوست شما عوارض داشته باشند.
آب گرم: همچنین آب گرم یکی دیگر از مواردی است که باعث خشکی پوست می شود. دوش گرفتن یا شستن ظروف باعث می شود تا رطوبت پوست شما کاهش یابد.
انواع بیماری های پوستی
اگزما: اگزما پوستی است که باعث قرمزی و خارش می شود. نام دیگر اگزما درماتیت آتوپیک است این بیماری می تواند به هر جایی از بدن سرایت کند اما اغلب روی دست ها، صورت، چین های داخلی بازو و پشت زانو تاثیر می گذارد این وضعیت باعث ترک خوردگی پوست می شود. این بیماری علائمی دارد این علائم عبارت اند از:
- پوسته پوسته شدن
- لایه برداری
- تاول
- لکه های خشن و پوسته پوسته
- خارش شدید
پسوریازیس: دومین نوع از بیماری پوست پسوریازیس است که یک اختلال عماکرد سیستم است و باعث می شود سلول های پوست خیلی سریع رشد کنند که این عمل باعث پوسته پوسته شدن صورت می شود. همچنین تجمع سریع سلول ها علاوه بر خشکی پوست باعث مواردی از جمله: تکه های قرمز، فلس های سفید نقره ای و خارش در برخی موارد می شود. این موارد اغلب در پوست سر، آرنج، زانو، پایین کمر ظاهر می شوند.
نورپاتی دیابتی: ترک خوردن پاشنه پا یکی از عوارض دیابت است این وضعیت می تواند منجر به نورپاتی دیابتی یا آسیب عصبی ناشی از دیابت شود. در نورپاتی دیابتی اعصاب شما نمی تواند به رطوبت پوست را کنترل کند و باعث ترک خوردن پوست به خصوص در پاها می شود. سایر عوام نورپاتی دیابتی عبارتند از:
- ضعف مچ پا
- پینه پا
- درد در پاها
- بی حسی در پاها
افرادی که به دیابت مبتلا هستند دچار عفونت های پوستی نیز می شوند.
لب های خشک و ترک خورده: هنگامی که لب های شما بسیار خشک می شوند ممکن است ترک بخورند و پوسته پوسته شوند. خشکی لب دلایل مختلفی دارد که این دلایل عبارت اند از:
- لیسید مکرر لب
- قرار کرفتن در معرض باد
- هوای سرد و خشک
- آلرژی به بالم لب یا سایر محصولات
پای ورزشکار: دلیل دیگری که باعث ترک پا می شود پای ورزشکار است. این بیماری یک عفونت پوستی است که توسط یک قارچ ایجاد می شود. این عفونت معمولا بین انگشتان پا یا پایین پا صورت می گیرد. علائم دیگر این بیماری عبارتند از:
- سرخی
- پوسته پوسته شدن
- خارش
- تورم
این بیماری را اغلب ورزشکاران مانند شناگران و دوندگان که پاهایشان مرطوب است مبتلا می شوند.
درمان خانگی ترک پوست
روش های مختلفی برای درمان ترک پوست در خانه وجود دارد که در ادامه این مطلب می خواهیم به روش های درمان این بیماری در خانه بپردازیم. در ادامه با ما همراه باشید:
1-پماد یا کرم مرطوب کننده: برای اینکه پوستی مرطوب داشته باشیم می توانیم با استفاده مکرر از کرم های مرطوب کننده پوست خود را نرم و مرطوب نگه داریم تا از پوسته پوسته شدن جلوگیری کنیم. محصولات زیر معمولا برای درمان ترک پوست مفید هستند. این محصولات عبارتند از:
- کرم مرطوب کننده
- کرم مرطوب کننده پوست
- رطوب کننده
- روغن زیتون
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- کره شی
حتما به شما توصیه می کنم که کرم مرطوب کننده را روزی دو تا سه بار استفاده کنید.
2-ژله نفتی: این ژله با آب بندی و محافظت از پوست شما ترک های پوست را درمان می کند. این ژله رطوبت را قفل می کند که به بهبود پوست ترک خوده کمک می کند همچنین ژله نفتی برای خشکی لب عالی است.
مراحل استفاده از این ژله برای درمان ترک پوست:
- در مرحله اول باید ژله نفتی را روی قسمتی که از پوست ترک خورده است بمالید.
- در مرحله دوم باید قسمت مورد نظر را با بانداژ یا گاز بپوشانید.
- این کار را باید سه بار در روز انجام دهید و بلافاصله بعد از حمام تکرار کنید.
همشه قبل از استفاده از محصولات پوستی لیست مواد تشکیل دهنده آن را مطالعه کنید تا مطمئن شوید که حاوی چیزی نیست که به پوست شما آسیب برساند.
3-بانداژ مایع: بانداژ پوستی مایع می تواند ترک های عمیق را با نگه داشتن otcپوست شما را درمان کند. برای استفاده از بانداژ مایع حتما دستور العمل های روی بسته بندی را مطالعه کنید. بیشتر باند های مایع شامل استفاده از یک مایع و برس کوچک است که این مایع پوست را خشک و محکم می کند.
لایه برداری:لایه برداری ملایم می تواند سلول های مرده و خشک را از سطح پوست بردارد. این درمان اغلب برای ترک پا و پاشنه پا توصیه می شود.
روش استفاده از لایه بردار پوست:
- پاهای خود را به مدت 20 دقیقه در آب نگه دارید.
- با استفاده از سنگ پا پوست خشک را به آرامی پاک کنید.
- پاهای خود را خشک کنید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
عوارض ترک خوردگی پوست
اگر پوست شما با روش های خانگی درمان نشود می تواند دچار مشکلات دیگری شود این مشکلات عبارتند از:
- خون ریزی
- جای زخم
- آسیب های عمیق پوست
- درد هنگام راه رفتن و ایستادن
- عفونت های باکتریایی مانند سلولیت
اگر پوست ترک خورده شما تا دو هفته درمان نشد حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
دیدگاه ها